Zobrazují se příspěvky se štítkemSport. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemSport. Zobrazit všechny příspěvky

čtvrtek 15. března 2012

Ručičky - Rovinky a zpět

Přikládám mapu 50km výletu, na běžkách z letošní Rokytnice, na kterém jsem si zmrvil koleno.

pondělí 9. ledna 2012

Badmintonové údery

Na stránkách libeňského badmintonu, jsem našel tento přehled badmintonových úderů. 
Když na to koukám, tak pořádně mi jde asi jenom pomalý drop (3), ze kterého dělám třeba proti Márovi polovinu svých bodů. Dál jakž takž používám kraťas (8) a obranný klír (1). Co bych se měl pořádně naučit je drajv (6). Jelikož jsem věčně špatně postavený a údery na zadní čáru mi dělají celkem problémy, byla by toto dobrá odpověď, jak soupeře zase na chvíli zaměstnat.

Ale ze všeho nejvíc bych se měl naučit švih. Už mám u bráchy objednaný školení, tak snad to potom půjde líp :).